El arte de envejecer

Synopsis van El arte de envejecer

«El arte de envejecer» is het essay van Fernando Díaz-Plaja, uitgegeven door Ediciones Nobel in paperback (184 pagina's, in het Spaans).

Het boek reflecteert met ironie en humor op het proces van ouder worden, een fase die alle mensen gemeen hebben. Vanuit een psychologisch perspectief onderzoekt het het bewustzijn en de ontwikkeling van de geest, en stelt voor de ouderdom met een positieve en vitalistische houding tegemoet te treden.

Het boek werd gepubliceerd in 1995. De auteur, Fernando Díaz-Plaja, leefde tussen 1918 en 2012.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in ontwikkelingspsychologie en zelfhulp met een reflectieve benadering.