El test de la golosina

Synopsis van El test de la golosina

«El test de la golosina» is het psychologische essay van Walter Mischel, uitgegeven door Debate in hardcover (304 pagina's, in het Spaans).

Gebaseerd op het marshmallow-experiment, waarbij kinderen konden wachten om twee snoepjes te ontvangen in plaats van er meteen een op te eten. Mischel analyseert zelfbeheersing en de invloed ervan op academisch succes, gezondheid en zelfwaardering, en legt uit hoe je die kunt versterken bij dagelijkse uitdagingen zoals diëten, stoppen met roken of pensioenplanning.

Vertaling door Joaquín Chamorro Mielke. Hardcover-editie met stofomslag, gepubliceerd in april 2015. Onderdeel van de collectie Psychologie van Debate.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in psychologie, onderwijs en persoonlijke ontwikkeling en willen begrijpen hoe zelfbeheersing in het dagelijks leven werkt.