Jon Kabat-Zinn is een Amerikaans moleculair bioloog.
Jon Kabat-Zinn werd in 1944 in New York geboren en heeft zijn leven gewijd aan het verkennen van het snijvlak tussen wetenschap en meditatie.
Hij is een gerenommeerd moleculair bioloog die het vakgebied van de psychologie transformeerde door mindfulness te integreren in klinische omgevingen.
Zijn meest iconische werk, Full Catastrophe Living, is een fundamentele gids voor het beheersen van stress en pijn door middel van de wijsheid van het lichaam.
Met zijn 119 werken heeft hij complexe mindfulness-concepten toegankelijk gemaakt voor miljoenen lezers wereldwijd.
Als universiteitsprofessor is hij een sleutelfiguur geweest in de wetenschappelijke validatie van meditatie als hulpmiddel voor mentale genezing.
