door Eline Snel · Editorial Kairos · tapa blanda · ISBN 9788499882420
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tranquilos y atentos como una rana» is de mindfulnessgids voor kinderen van Eline Snel, uitgegeven door Editorial Kairós in paperback (156 pagina's, in het Spaans).
Het boek biedt korte verhalen en mindfulnessmeditatieoefeningen voor kinderen van 5 tot 12 jaar om dagelijks te oefenen, alleen of met hun ouders. De technieken, gebaseerd op de methode van Jon Kabat-Zinn, helpen bij het inslapen, concentreren en het omgaan met emoties zoals boosheid of zorgen.
Het boek bevat een cd met 11 geleide meditaties en een voorwoord van Christophe André. Het boek behoort tot de Psychologie-collectie van Kairós.
Het is bedoeld voor volwassenen die kinderen van 5 tot 12 jaar begeleiden en met hen mindfulness willen beoefenen.
Ontdek tweedehands boeken van Eline Snel.
