Entrenar con pulsómetro

Beschrijving

Este libro, escrito por Antxon Gorrotxategi y José Luis Algarra, es una guía de entrenamiento para ciclistas que utilizan pulsómetros. Ofrece una preparación personalizada para optimizar el rendimiento y alcanzar los objetivos deportivos. Incluye información sobre el uso del pulsómetro, la planificación del entrenamiento y consejos para mejorar la forma física.