Esto ya lo viví

Synopsis van Esto ya lo viví

«Esto ya lo viví» is een zelfhulpboek van Eduardo Siena, uitgegeven door Devas in paperback (194 pagina's, in het Spaans).

Uitgaande van de ervaring van déjà vu stelt de auteur voor om dat gevoel van herhaling om te zetten in een toegangspoort tot zelfkennis. Het boek combineert reflecties en oefeningen om het verleden te herzien, de eigen patronen te begrijpen en een nieuwe betekenis aan het huidige leven te geven.

De ondertitel is tweetalig: «Un camino hacia el autoconocimiento / A walk towards self-knowledge», en het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd op 30 december 2004.

Bedacht voor een algemeen publiek dat geïnteresseerd is in persoonlijke groei en de filosofie van de geest.