F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

Synopsis van F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

«F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living» is het zelfhulpboek van Michael Bennett en Sarah Bennett, uitgegeven door HarperCollins in paperback.

Psychiater Michael Bennett en zijn dochter, scenarioschrijfster Sarah Bennett, stellen een onorthodox zelfhulphandboek voor: accepteer wat je niet kunt veranderen, stel realistische doelen en behoud je eigen waarden. Het boek behandelt met ironische toon werk, liefde, familie en conflicten met anderen.

Het werk werd gepubliceerd in 2016, telt 370 pagina's in het Engels en draagt de ondertitel «Less Obsessing, More Living».

Voor zelfhulplezers die een praktische, directe en humoristische aanpak zoeken, zonder valse beloften.