door Chade-Meng Tan · SanFran · tapa blanda · ISBN 9780062378873
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within» is het zelfhulpassay van Chade-Meng Tan, uitgegeven door SanFran in hardcover (272 pagina's).
Chade-Meng Tan legt uit hoe je vreugde op commando cultiveert en waarom dit essentieel is voor creativiteit en vertrouwen. Vijftien seconden oefening volstaan, zonder lange meditaties; vreugde en meditatie vormen een positieve cyclus. Hij bespreekt de drie pijlers (innerlijke vrede, inzicht en geluk) en biedt praktische hulpmiddelen voor het dagelijks leven.
«Joy on Demand» is het vervolg op de bestseller Search Inside Yourself, een eerder werk van Chade-Meng Tan, en werd gepubliceerd in 2017.
Gemaakt voor wie meditatie wil integreren in een drukke agenda, met interesse in persoonlijke ontwikkeling en professioneel succes.
