door Joss Guin · Tapa blanda · ISBN 9788480769488
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Karma yoga: yoga en la vida cotidiana» is de praktische yogagids van Joss Guin, uitgegeven door Blume in paperback (64 pagina's, in het Spaans).
Het stelt voor om yoga verder te brengen dan de mat en karma yoga te integreren in de dagelijkse routine. Het bevat tien houdingen met hun meditaties en praktische toepassingen voor het dagelijks leven, van het verlichten van stress tot het verdedigen van de eigen overtuigingen, met een aanpak die nuttig is voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars.
Het werk behoort tot de collectie «Una vida saludable» van Blume; deze Spaanse editie werd gepubliceerd in 2012.
Aanbevolen voor wie yoga en mindfulness in het dagelijks leven wil integreren, van beginners tot ervaren beoefenaars.
