La dieta del metabolismo acelerado

Synopsis van La dieta del metabolismo acelerado

«La dieta del metabolismo acelerado» is het essay over voeding en diëtetiek van Haylie Pomroy, uitgegeven door Grijalbo in paperback met flappen (352 pagina's, in het Spaans).

Het boek presenteert een 28-dagen eetplan dat is ontworpen om de stofwisseling te versnellen en gewichtsverlies te bevorderen zonder honger of calorieën tellen. De auteur stelt voor om drie volledige maaltijden en twee dagelijkse tussendoortjes te combineren, waarbij de voedingsmiddelen om de twee dagen worden afgewisseld om de stofwisseling te activeren. De methode belooft naast het afvallen van tot 10 kilo in vier weken ook verbetering van cholesterol, bloedsuiker, energie en slaap.

Het werk behoort tot de collectie Alimentación saludable van Grijalbo. De editie bevat de medewerking van Eve Adamson en de vertaling van Ariadna Molinar Tato.

Geschikt voor wie een gestructureerde voedingsmethode zoekt om gewicht te verliezen zonder voedselgroepen te schrappen en zonder af te zien van favoriete maaltijden.