door Suryacitta Malcom Smith · Gaia Ediciones · tapa dura · ISBN 9788484454427
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La felicidad y cómo sucede» is de mindfulnessgids van Suryacitta Malcom Smith, uitgegeven door Gaia Ediciones in hardcover (144 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt dat geluk een natuurlijke kwaliteit van de mens is en geen doel dat veroverd moet worden. De beoefening van mindfulness en meditatie verschijnt als de weg om zelfeisen los te laten, bewuster in het huidige moment te leven en een innerlijke vrijheid te vinden die onafhankelijk is van overtuigingen of levensstijl.
De auteur, bekend als De Gelukkige Boeddha, is lid van de Westerse Boeddhistische Orde. Het werk behoort tot de serie De Gelukkige Boeddha en werd uit het Engels vertaald door Jorge Viñes Roig.
Voor lezers die beginnen met mindfulness en meditatie, met interesse in boeddhisme, welzijn en zelfhulp.
