door K. A. Beyer · Obelisco Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788477202066
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La meditación: guía práctica» is de praktische meditatiegids van K. A. Beyer, uitgegeven door Obelisco Ediciones in paperback (63 pagina's, in het Spaans).
Een populair-wetenschappelijk werk dat de beoefening van meditatie introduceert, met eenvoudige technieken om stress te verminderen, concentratie te verbeteren en innerlijke rust te cultiveren. Bevat richtlijnen om meditatie in de dagelijkse routine te integreren, zowel voor beginners als voor beoefenaars die zich willen verdiepen.
Oorspronkelijk gepubliceerd in 1995, deze paperbackgids telt 63 pagina's.
Aanbevolen voor wie met meditatie begint en voor regelmatige beoefenaars die hun routine willen versterken.
