door VVAA · Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris · tapa blanda · ISBN 9788460495420
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Meditación práctica» is de meditatiegids van VVAA, uitgegeven door de Brahma Kumaris World Spiritual University in paperback (39 pagina's, in het Spaans).
Een korte gids die de grondbeginselen van meditatie en de voordelen ervan voor mentaal welzijn introduceert. De gids bundelt uitleg en technieken voor ontspanning en concentratie die bedoeld zijn om innerlijke rust te bereiken in het dagelijks leven. De aanpak is direct en praktijkgericht, zodat de lezer het geleerde vanaf het eerste moment kan toepassen.
Voor wie begint met mediteren en dit in de dagelijkse routine wil integreren.
Tapa blanda
