Mi dieta ya no cojea

Synopsis van Mi dieta ya no cojea

«Mi dieta ya no cojea» is de praktische gids van Aitor Sánchez García, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover.

In deze praktische gids stelt Aitor Sánchez García een realistische benadering van de dagelijkse voeding voor: hij legt uit hoe je beter voedsel kunt kiezen en eenvoudig gezonde maaltijden kunt plannen, verduidelijkt veelvoorkomende misvattingen en biedt richtlijnen om een uitgebalanceerd dieet in de routine te integreren.

De gids werd in 2018 gepubliceerd, in het Spaans, met 266 pagina's, binnen het domein van gezondheid en welzijn.

Het is gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun eetgewoonten met een praktisch werk.