door Jacques van Rillaer · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484450047
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Miedos, angustias y fobias» is de psychologiegids van Jacques van Rillaer, uitgegeven door Gaia Ediciones in paperback (94 pagina's, in het Spaans).
Analyseert angsten, angstgevoelens, paniekaanvallen en fobieën vanuit een cognitief-gedragstherapeutische benadering. Legt uit hoe de interpretatie van situaties en lichamelijke sensaties hun persistentie beïnvloedt, en stelt strategieën voor zoals exposure en het veranderen van negatieve gedachten om angst te beheersen.
Behoort tot de collectie Esenciales van Gaia Ediciones, in de eerste editie (2000), vertaald door F. Javier Vidarte Fernández.
Een praktisch gericht werk voor mensen die lijden aan angst, angsten of fobieën en voor lezers van populaire psychologie.
