door Jurg Wirz · Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH · tapa blanda · ISBN 9781841261652
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Paul Tergat: Running to the Limit» is het atletiekboek van Jurg Wirz, uitgegeven door Meyer & Meyer in paperback (200 pagina's, in het Engels).
De auteur bespreekt het leven en de carrière van langeafstandsloper Paul Tergat en legt zijn trainingsmethoden uit, met plannen, geheimen en advies voor hardlopers. Wirz beschrijft hoe Tergat zijn lichaam tot het uiterste dreef en wat hardloopfanaten uit zijn ervaring kunnen leren.
Het werk bevat talrijke kleurenfoto's, veel ongepubliceerd, genomen in Kenia. De editie verscheen op 30 april 2005.
Bedoeld voor hardlopers en atletiekliefhebbers die inspiratie en technieken zoeken om hun prestaties te verbeteren.
