Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit

Synopsis van Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit

«Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit» is het essay van William H. McRaven in de Franstalige paperbackuitgave (Dunod, 2018).

Het boek neemt een dagelijks gebaar als uitgangspunt: bij het opstaan het bed opmaken. De auteur, voormalig admiraal bij de US Navy, laat zien hoe kleine daden van discipline en volharding de rest van de dag beïnvloeden. Met anekdotes uit zijn militaire loopbaan moedigt hij aan om moeilijkheden met vastberadenheid tegemoet te treden en aan de eigen doelen te werken.

Uitgegeven door Hors Collection (Dunod). Het omslag vermeldt dat het een bestseller was in de Verenigde Staten en dat het in meer dan 23 landen is vertaald.

Voor lezers die in persoonlijke ontwikkeling zijn geïnteresseerd en op zoek zijn naar praktisch advies en een korte lectuur over dagelijkse gewoonten.