door Roberto Maccadanza · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430533534
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Stretching» is de rekoefeningengids van Roberto Maccadanza, uitgegeven door Tikal-Susaeta in paperback (112 pagina's, in het Spaans).
Spierrekoefening of stretching wordt gepresenteerd als een gematigde oefening, geschikt voor alle leeftijden, die de gewrichtsmobiliteit verbetert, rugpijn verlicht en schadelijke houdingen corrigeert. Bevat oefeningen per lichaamszone en secties over stretching als therapie, tijdens de zwangerschap en voor ouderen.
Onderdeel van de collectie Pequeñas Joyas van Susaeta; editie gepubliceerd in 2001.
De achterflap presenteert stretching als geschikt voor alle leeftijden; de uitgeversinformatie stelt de leesleeftijd vast op 16 jaar en ouder.
