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door Wes Hobson, Clark Campbell, Mike Vickers · Human Kinetics · tapa blanda · 264 pagina's
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Descubre cómo mejorar tu rendimiento en triatlón con 'Swim, Bike, Run'. Este manual de entrenamiento, escrito por el triatleta profesional Wes Hobson junto con Clark Campbell y Mike Vickers, te proporciona las técnicas, entrenamientos y estrategias necesarias para triunfar en triatlones de cualquier distancia, desde sprint hasta Ironman. Aprende a optimizar tu técnica de natación, ciclismo y carrera, elige el equipo adecuado y planifica tu temporada para alcanzar tus metas.
