Tai chi: un libro en movimiento

Synopsis van Tai chi: un libro en movimiento

«Tai chi: un libro en movimiento» is de praktische tai chi-gids van James Drewe, uitgegeven door Editorial Zendrera Zariquiey in paperback (127 pagina's, in het Spaans).

Het benadert tai chi als een praktijk om gezondheid en vitaliteit te verbeteren door dynamische bewegingen. Met een toegankelijke oriëntatie stelt het zachte oefeningen voor die helpen lichaam en geest te verbinden en welzijn in de dagelijkse routine te integreren, vooral voor beginners.

Gepubliceerd in 2004 door Editorial Zendrera Zariquiey, met 127 pagina's in paperback en tekst in het Spaans.

Voor lezers die voor het eerst met tai chi in aanraking komen en op zoek zijn naar een zachte praktijk om hun fysiek en mentaal welzijn te verbeteren.