door Dalai Lama XIV, Howard C. Cutler · Hodder & Stoughton Ltd · tapa blanda · ISBN 9780340712276
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Art of Happiness» is het zelfhulphandboek van de Dalai Lama en Howard C. Cutler, uitgegeven door Hodder & Stoughton in paperback (279 pagina's, in het Engels).
Het boek verzamelt gesprekken tussen de Dalai Lama en psychiater Howard C. Cutler over hoe de wijsheid van het Tibetaans boeddhisme toe te passen op alledaagse problemen. Het behandelt de oorsprong van geluk, lijden, angst, woede en relaties, en combineert oosterse spiritualiteit met westerse psychologie op zoek naar persoonlijk evenwicht.
Oorspronkelijk gepubliceerd in oktober 1998, draagt het de ondertitel «A Handbook for Living».
Aanbevolen voor lezers van persoonlijke ontwikkeling, filosofie en boeddhisme die geïnteresseerd zijn in het integreren van praktijken voor emotioneel welzijn in het dagelijks leven.
Tenzin Gyatso, die is geboren als Lhamo Dhöndup is de huidige, veertiende dalai lama. De dalai lama's zijn de belangrijkste tulkus, gereïncarneerde lama's, van de gelug, een van de tradities binnen het Tibetaans boeddhisme.
