The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring

Synopsis van The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring

«The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring» is het kleurboek voor volwassenen van Jo Taylor, uitgegeven door Michael O'Mara Books Ltd in paperback.

Kleurboek voor volwassenen met gedetailleerde plantaardige en geometrische motieven. De pagina's van het boek nodigen uit om los te komen van zorgen, de aandacht te richten op het heden en mindfulness te beoefenen, een activiteit die rust bevordert en creativiteit stimuleert.

Gepubliceerd in 2015, maakt het deel uit van een serie kleurboeken voor volwassenen met titels als Peace and Calm, Serene and Tranquil en Happy and Energized.

Voor volwassenen die op zoek zijn naar een creatieve en ontspannende activiteit, met interesse in mindfulness, meditatie of anti-stress kleuren.