door Raul Guisado · Falcon Pr Pub Co · tapa blanda · ISBN 9780762724666
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Art of Surfing» is het surftrainingshandboek van Raul Guisado, uitgegeven door Falcon Pr Pub Co in paperback (224 pagina's, in het Engels).
Referentiewerk voor ontwikkelings- en wedstrijdsurfen: legt uit van de keuze van boards en uitrusting en de vorming van golven tot houding, peddelen en manoeuvres. Bevat oefeningen voor flexibiliteit, balans, kracht en uithoudingsvermogen, plus hoofdstukken over biomechanica, voeding, sportpsychologie en de voorbereiding op kampioenschappen.
De oorspronkelijke publicatie dateert uit 2002 en het werk behoort tot de Falcon Guide-serie; op de omslag is een surfer te zien die op een golf rijdt.
Aanbevolen voor beginnende en gevorderde surfers die zich fysiek, technisch en mentaal willen voorbereiden op de competitie.
