door Mark Reinfeld, Bo Rinaldi, Jennifer Murray · tapa blanda · ISBN 9781592577712
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Complete Idiot's Guide to Eating Raw» is de gids voor rauw- en rauw veganistische voeding en koken van Mark Reinfeld, Bo Rinaldi en Jennifer Murray, in paperback.
Gids over het rauwe dieet: helpt bij afvallen, het genezen van het lichaam, het verkrijgen van energie en het vertragen van veroudering. Bevat recepten om rauw voedsel te combineren tot smakelijke gerechten en een minikookboek om te beginnen. Citeert studies over een ongekookt veganistisch dieet, rijk aan antioxidanten, lactobacillen en vezels, gunstig bij reuma en fibromyalgie.
Het werk behoort tot de serie Complete Idiot's Guides. De paperbackeditie werd in 2008 uitgegeven door Alpha Books.
Bedacht voor wie voor het eerst kennismaakt met rauw veganistisch eten en praktische recepten wil om te beginnen.
