door Geshe Kelsang Gyatso · Tharpa Publications · tapa blanda · ISBN 9780948006906
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The New Meditation Handbook» is de boeddhistische meditatiegids van Geshe Kelsang Gyatso (Tharpa Publications, paperback, 216 pagina's, in het Engels).
Het boek presenteert eenentwintig stapsgewijze begeleide meditaties om rustiger en heilzamer gemoedstoestanden te produceren. Geschreven door een boeddhistische meester, doorlopen de oefeningen het pad naar verlichting en streven ernaar innerlijke vrede in het dagelijks leven te brengen, de lezer te helpen zijn spirituele potentieel te ontwikkelen en blijvend geluk te vinden.
De volledige titel is «The New Meditation Handbook: Meditations to Make Our Life Happy and Meaningful»; vierde herziene editie gepubliceerd in 2003 (origineel 1990).
Geschikt voor lezers die voor het eerst met meditatie kennismaken en voor boeddhistische beoefenaars die hun dagelijkse praktijk willen ordenen.
Kälsang Gyatso was de zevende dalai lama van Tibet. De naam Kälsang betekent goed geluk. Gedurende zijn periode vond de transitie plaats waarin Tibet van een gebied waar Mongoolse twisten onderling werden uitgevochten veranderde in een Chinees protectoraat.
