Yo sí que cocino

Synopsis van Yo sí que cocino

«Yo sí que cocino» is het gezonde kookboek van Patricia Pérez, uitgegeven door Debolsillo in paperback (208 pagina's, in het Spaans).

Patricia Pérez, voedingscoach van het programma Alaska y Mario, stelt gezonde menu's voor om het lichaam te zuiveren en welzijn te winnen. Bevat richtlijnen om beter te winkelen en te koken en menu's aan te passen aan problemen zoals stress, constipatie, vochtretentie of de verzorging van huid, haar en nagels.

Gepubliceerd op 19 januari 2017, behoort het tot de collectie Clave van Debolsillo. Het werk zet de lijn van «Yo sí que como» voort.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en gezond koken en hun gewoonten willen verbeteren met eenvoudige recepten en zuiverende menu's.