door Delia Norma Jurgevic · Libro-Hobby-Club · tapa blanda · ISBN 9788495598912
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga para todos» is het yogahandboek van Delia Norma Jurgevic, uitgegeven door Libro-Hobby-Club in paperback (160 pagina's, in het Spaans).
Regelmatige yogabeoefening wordt gepresenteerd als een manier om het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen, zelfvertrouwen te vergroten en dagelijkse problemen beter aan te kunnen. Het boek bundelt een programma van eenvoudige en toegankelijke technieken geïnspireerd op oosterse wijsheid, samen met een gids met praktische adviezen om ze in het dagelijks leven te integreren.
Eerste editie, gepubliceerd op 28 september 2001 in de collectie Autoayuda.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en willen beginnen met de beoefening van yoga.
