Yoga: Una guía para su práctica

Synopsis van Yoga: Una guía para su práctica

«Yoga: Una guía para su práctica» is de praktische yogagids van Lucy Lidell, uitgegeven door Plaza & Janés in paperback (192 pagina's, in het Spaans).

Referentiegids voor het leren en perfectioneren van de yogapraktijk, met duidelijke en gedetailleerde instructies en illustraties van de houdingen. Ontworpen om zowel de beginner als wie al ervaring heeft te begeleiden, bundelt het de leringen van meesters van deze discipline en maakt het mogelijk om dieper te werken aan lichaam en geest.

Het werk werd gepubliceerd in 1991 en op de omslag staat het Sivananda Yoga Centrum.

Voor wie met yoga begint en voor ervaren beoefenaars die op zoek zijn naar een visuele naslaggids.