door Arturo Chaume · DVD · EAN 8436014963154
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Espalda» is de fitness- en bodybuildingdocumentaire geregisseerd door Arturo Chaume, uitgebracht in 2013 op dvd.
De documentaire toont de uitvoering van de bewegingen om de rug te trainen, zowel in basis- als gevorderde versies. Hiermee kan de routine worden gekozen op basis van het niveau en de behoeften van elke persoon, en combineert de oefeningen met voedingsrichtlijnen en rekoefeningen om spierkwaliteit te bereiken.
Op de achterkant staat vermeld als «Hoofdstuk 4: Rug». Geschatte duur: 30 minuten. Taal: Spaans. Classificatie: geschikt voor alle leeftijden. In kleur.
Bedacht voor fitness- en bodybuildingliefhebbers, zowel beginners als gevorderden, die rugoefeningen willen leren of perfectioneren.
