Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
1004 Ejercicios de Flexibilidad
4,5
Deportes y RecreaciónISBN | 9788486475895
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 494 pagina's
Auteur: Javier Torrebadella Flix, Ascensió Ibañez Riestra
Uitgever: Paidotribo
ISBN: 9788486475895
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 18/1/2008
ISBN: 9788486475895
Synopsis van 1004 Ejercicios de Flexibilidad
Este libro, titulado '1004 Ejercicios de Flexibilidad', es una guía completa para mejorar la flexibilidad en diversos ámbitos, desde deportistas hasta personas sedentarias y escolares. Los autores, Javier Torrebadella Flix y Ascensió Ibañez Riestra, presentan un amplio número de ejercicios que cubren las necesidades de esta cualidad física. El libro se divide en dos partes: la primera ofrece una explicación detallada y científica del trabajo de la flexibilidad, mientras que la segunda clasifica los ejercicios según los niveles de aplicación, incluyendo alumnos en edad escolar, personas que buscan una actividad física de mantenimiento, desarrollo deportivo, y prevención y recuperación de lesiones. Cada ejercicio detalla la articulación involucrada, los músculos afectados, la descripción, la dosificación y el nivel de dificultad.
Meer titels voor liefhebbers van Javier Torrebadella Flix, Ascensió Ibañez Riestra
Aanbevolen door Julia
Laatste eenheid!7 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw