door Xabier Arguiñaz · tapa blanda · ISBN 9788489680142
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Adelgazar comiendo» is de praktische gids voor voeding en koken van Xabier Arguiñaz, in paperback (48 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt een methode voor om af te vallen zonder te stoppen met genieten van eten: recepten en advies voor een uitgebalanceerd dieet. De aanpak is praktisch en eenvoudig, bedoeld om gewichtsbeheersing in het dagelijks leven te integreren en normaal te koken, zonder in te leveren op smaak.
Het werk werd gepubliceerd in 1998 en behoort tot de categorie Gezondheid en Welzijn.
Gedacht voor lezers die zonder complicaties willen afvallen en blijven genieten van eten.
