door Elaine Sheehan · Element Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9781852307738
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Anxiety, Phobias & Panic Attacks: Your Questions Answered» is de zelfhulpgids van Elaine Sheehan, uitgegeven door Element Books Ltd in paperback.
De auteur legt uit wat angst, fobieën en paniekaanvallen zijn, en analyseert de verschillende soorten stoornissen, hun oorzaken en symptomen. Het boek bundelt praktische strategieën om dagelijks ongemak te verminderen, geeft aan hoe crises aangepakt kunnen worden en biedt duidelijke informatie over wanneer en waar men naar een professional moet gaan en wat men van therapie kan verwachten.
Gepubliceerd in 1996 in de collectie Element Guide Series. Tekst in het Engels, 110 pagina's; inclusief bibliografische referenties en index.
Bedacht voor mensen die lijden aan angst, fobieën of paniekaanvallen en op zoek zijn naar duidelijke begeleiding, praktische hulpmiddelen en richtlijnen om gespecialiseerde hulp te vinden.
