door Equipo Susaeta · Tapa dura · ISBN 9788430560165
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Atlas ilustrado de fitness» is de geïllustreerde fitnessgids van Equipo Susaeta, uitgegeven door Susaeta in gebonden uitgave in 2007, in het Spaans.
Een informatief werk dat de grondbeginselen van fitness uitlegt: het presenteert verschillende oefeningen, technieken voor het organiseren van de training en richtlijnen voor het aanleren van gezonde gewoonten. De foto's tonen activiteiten zoals de hometrainer, hardlopen, touwtjespringen en trainen op fitnessapparaten.
Gericht op beginners en ervaren liefhebbers die hun kennis over training willen uitbreiden en een actiever leven willen leiden.
Ontdek tweedehands boeken van Equipo Susaeta.
