door Elsa Punset · AGUILAR · tapa dura · ISBN 9788403099081
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Brújula para navegantes emocionales» is het zelfhulp- en persoonlijke ontwikkeling-essay van Elsa Punset, uitgegeven door Aguilar in hardcover (224 pagina's, in het Spaans).
Het gaat uit van het idee dat we voelen voordat we denken en dat het huidige leven eigen hulpmiddelen vereist. Het doorloopt de emotionele en sociale rijping in eenzaamheid en in banden met ouders, kinderen, partners en vrienden, en laat zien hoe de neurowetenschap ons in staat stelt emoties te begrijpen en te beheren om de bronnen van geluk, woede en pijn te vinden.
Eerste editie gepubliceerd in maart 2008. Het is een werk van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling, opgenomen in de collectie Otros Generales Aguilar.
Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling en populaire psychologie die hun emoties willen begrijpen en hun relaties willen verbeteren.
Spaanse schrijfster, filosofe en wetenschapspopularisator, gespecialiseerd in toegepaste emotionele intelligentie. Zij is de auteur van Een rugzak voor het heelal en presenteerde jarenlang samen met haar vader Eduardo Punset het programma Redes.
