door Daniel McGowan · Larson Publications · tapa blanda · ISBN 9780943914855
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Constructive Awareness» is de gids van Daniel McGowan over de Alexandertechniek en spiritualiteit, van Larson Publications in paperback (128 pagina's, in het Engels).
Het werk legt de Alexandertechniek uit als een weg om lichaam en geest te integreren: het verbeteren van houding en beweging helpt spanningen los te laten en een bewustere aandacht te ontwikkelen. Van daaruit verbindt McGowan die lichamelijke zelfkennis met de spirituele zoektocht, en richt het op een evenwichtiger en altruïstischer handelen in het dagelijks leven.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd op 15 september 1997; de volledige titel is Constructive Awareness: Alexander Technique and the Spiritual Quest.
Het zal lezers interesseren die lichamelijke gezondheid en spirituele praktijk willen integreren, evenals degenen die een introductie tot de Alexandertechniek zoeken.
