Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

Synopsis van Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

«Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff» is de zelfhulpgids van Richard Carlson, uitgegeven door Bantam in paperback (272 pagina's).

Met honderd korte hoofdstukken stelt Richard Carlson voor om de dagelijkse focus te veranderen zodat kleine ergernissen het leven niet domineren: problemen zien als mogelijke leermeesters, één ding tegelijk doen, anderen laten schitteren, vertrouwen op intuïtie en meer in het heden leven. Een klassieker die uitnodigt om te relativeren en stress te verminderen.

Oorspronkelijk gepubliceerd in 1996, stond het op nummer één op de bestsellerlijst van The New York Times en maakt het deel uit van de serie Don't Sweat the Small Stuff.

Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en stressmanagement en op zoek zijn naar een klassieke gids met korte, toepasbare adviezen.