door Rachael Heller, Richard Heller · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801800
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Egoísmo sano» is de zelfhulpgids van Rachael Heller en Richard Heller, uitgegeven door Books4pocket in paperback (352 pagina's, in het Spaans).
Het boek behandelt de neiging om de behoeften van anderen boven de eigen gezondheid en geluk te stellen. Het stelt een methode voor om gezond egoïsme te beoefenen: de eigen gevoelens en verlangens respecteren, stoppen met het zoeken naar constante goedkeuring en «no» zeggen wanneer nodig. Het bevat oefeningen om het toe te passen in het gezin, de relatie of op het werk.
Het behoort tot de collectie Books4pocket crec. y salud, nummer 154. Het originele werk werd gepubliceerd in 2007; deze editie van Books4pocket is uit 2011.
Voor wie op zoek is naar persoonlijke ontwikkelingslectuur over schuld, zelfwaardering en de moeilijkheid om grenzen te stellen.
