door Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090734
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Ejercicio y salud» is de gids van Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada en Carme Valls-Llobet, uitgegeven door Galaxia Gutenberg in paperback, in het Spaans.
Het boek legt de relatie uit tussen lichaamsbeweging en gezondheid en biedt richtlijnen om fit te blijven: het behandelt de fysiologische processen die beweging activeert, bespreekt basisprincipes van gezondheidseducatie en stelt praktische aanbevelingen voor om lichaamsbeweging in het dagelijks leven te integreren.
Het boek maakt deel uit van de collectie Salud y calidad de vida. De editie van 1996 kwam tot stand met medewerking van Círculo de Lectores. Het heeft 112 pagina's.
Populairwetenschappelijk werk voor niet-gespecialiseerde lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en op zoek zijn naar een inleiding tot lichaamsbeweging.
Tapa blanda
