door Ramiro A. Calle · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427041608
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El gran libro de la meditación» is het meditatiehandboek van Ramiro A. Calle, uitgegeven door Booket in paperback (384 pagina's, in het Spaans).
In «El gran libro de la meditación» behandelt Ramiro A. Calle de belangrijkste meditatietradities, van raja-yoga tot zen, en legt hij de houding, ademhaling en attitude uit die nodig zijn om te oefenen. Meditatie wordt gepresenteerd als een manier om stress te verminderen, kalmte te hervinden en de emotionele gezondheid en relaties met anderen te verbeteren.
Het boek behoort tot de collectie Vivir Mejor. Oorspronkelijk gepubliceerd in 2011, verscheen het in deze Booket-editie in januari 2015.
Voor wie geïnteresseerd is in het beginnen met of verdiepen in meditatie, welzijn, ontspanning en stressbeheersing.
