door Peter Kelder · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401540844
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El secreto tibetano de la eterna juventud» is een gezondheids- en welzijnsgids van Peter Kelder, uitgegeven door Plaza & Janés in paperback (128 pagina's).
Het boek legt de zogenaamde Vijf Tibetaanse Riten uit, een routine van traditionele oefeningen gepresenteerd als methode om jeugd en vitaliteit te behouden. Naast de richtlijnen voor elke beweging behandelt het ademhaling, houding, voeding, chakra's en energiemanagement, met illustratieve foto's.
De Spaanse editie bevat een inleiding van Bernie S. Siegel. Het boek werd in 1999 gepubliceerd in de serie Sin Colección van Plaza & Janés.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn, oosterse lichaamspraktijken en spiritualiteit.
Peter Kelder is een Amerikaanse schrijver.
