door B. Alexis Castorri, Jane Heller · Tapa blanda · ISBN 9780806518152
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Exercise Your Mind» is het mentale trainingshandboek van B. Alexis Castorri en Jane Heller, in paperback, gepubliceerd in 1996 (104 pagina's, in het Engels).
Een zelfhulpwerk dat een programma van 36 mentale oefeningen voorstelt om de geest fit te houden en de cognitieve prestaties te verbeteren. Het biedt praktische richtlijnen om concentratie en focus te vergroten, met als doel optimaal te presteren op het werk, in de vrije tijd en in relaties.
Bevat een voorwoord van Ivan Lendl. Een eerdere editie van dit werk verscheen in 1992 onder de titel «Mental aerobics»; deze paperbackeditie heeft 104 pagina's.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en cognitieve prestaties, met praktische oefeningen die toepasbaar zijn op werk, vrije tijd en relaties.
Ontdek tweedehands boeken van Jane Heller.
