door Aude Véret · Minerva · tapa blanda · ISBN 9782830708233
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Forme & Beauté: Conservez son capital vitalité» is de gezondheids- en welzijnsgids van Aude Véret, uitgegeven door Minerva in paperback (117 pagina's, in het Frans).
Praktisch werk over het lichaam na 40: stelt voor een aangepaste activiteit te kiezen, de spieren te versterken met oefeningen en het lichaam te verstevigen, met schoonheidstips, cosmetica voor elke zone en anti-aging behandelingen met natuurlijke planten. Bevat tests, routines en trucs om de tekenen van veroudering aan te pakken.
Maakt deel uit van de collectie «Rester jeune après 40 ans» en werd in 2006 gepubliceerd met illustraties van Maxime Rebière.
Gericht op lezers die de veranderingen van de leeftijd willen aanpakken met beweging, cosmetische verzorging en natuurlijke richtlijnen.
