La ciència de la llarga vida

Synopsis van La ciència de la llarga vida

«La ciència de la llarga vida» is het essay van Valentí Fuster en Josep Corbella, uitgegeven door Columna CAT in hardcover (304 pagina's, in het Catalaans).

Legt uit hoe je de biologische leeftijd kunt beïnvloeden ten opzichte van de chronologische en verkent honderdjarige gemeenschappen in Japan en Griekenland. Bespreekt vooruitgang in de biomedische wetenschap en analyseert de rol van omgeving, voeding en motivatie om fysiek, intellectueel en emotioneel actief te blijven.

Derde deel van de trilogie van Josep Corbella en Valentí Fuster, samen met «La ciència de la salut» en «La cuina de la salut»; onderdeel van de collectie No Ficció Columna.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, welzijn en actief ouder worden en op zoek zijn naar een toegankelijke uitleg met wetenschappelijke basis.