La fuerza del optimismo

Synopsis van La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» is het zelfhulpassay van psychiater Luis Rojas Marcos, uitgegeven door Punto de Lectura in hardcover (256 pagina's, in het Spaans).

Luis Rojas Marcos bespreekt de geschiedenis van het positief denken en legt uit wat optimisten van pessimisten scheidt: genetica, karakter en omgeving. Optimisme is geen mentale oefening, maar een kracht die helpt doelen te bereiken, tegenslag te weerstaan, gezondheid te verzorgen en beter om te gaan met anderen; het boek beschrijft strategieën om het te ontwikkelen.

Vijfde editie, gepubliceerd op 25 september 2006; het werk behoort tot de serie Formato Grande van Punto de Lectura.

Aanbevolen voor lezers van zelfhulp en persoonlijke groei die geïnteresseerd zijn in emotioneel welzijn.