La meditación paso a paso

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Este libro, 'La meditación paso a paso', ofrece una guía práctica para reconciliarse con el espíritu a través de la meditación. Escrito por el Dalai Lama, proporciona instrucciones claras y sencillas para integrar la meditación en la vida diaria. Publicado por Círculo de Lectores, S.A., esta edición de tapa dura es ideal para aquellos que buscan una introducción accesible y profunda a la práctica meditativa.