door Dalai Lama XIV · Grijalbo Mondadori · tapa dura · ISBN 9788425335723
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La meditación paso a paso» is de meditatiegids van de 14e Dalai Lama, uitgegeven door Grijalbo Mondadori in hardcover (214 pagina's, in het Spaans).
Uitgaande van het handboek Las etapas de la meditación, dat de meester Kamalashila in de negende eeuw schreef, legt de Dalai Lama de sleutels uit om de geest tot rust te brengen en concentratie te ontwikkelen. Het werk beschrijft het boeddhistische pad naar het ontwaken van het bewustzijn en biedt praktische richtlijnen om die sereniteit in het dagelijks leven te brengen.
Gepubliceerd in 2001, maakt het deel uit van de collectie Revelaciones van Grijalbo; in sommige edities verschijnt het als 'La Meditacion Paso a Paso / Stages of Meditation'.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in boeddhisme en spiritualiteit, zowel degenen die voor het eerst met meditatie in aanraking komen als degenen die al ervaring hebben.
Tenzin Gyatso, die is geboren als Lhamo Dhöndup is de huidige, veertiende dalai lama. De dalai lama's zijn de belangrijkste tulkus, gereïncarneerde lama's, van de gelug, een van de tradities binnen het Tibetaans boeddhisme.
