door Henri Brunel · Libro de bolsillo · ISBN 9782290342619
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La relaxation pour tous» is de ontspanningsgids van Henri Brunel, uitgegeven door J'ai Lu (Librio) in paperback en in het Frans.
In deze gids stelt Henri Brunel een praktische benadering van ontspanning voor: adviezen om spanningen los te laten, eenvoudige oefeningen en kleine routines om de dagelijkse dingen met meer kalmte aan te pakken. Het boek wil de lezer helpen het evenwicht te hervinden en een serene houding te bewaren tegenover de dagelijkse stress.
Het werk behoort tot de collectie Loisirs van Librio en werd oorspronkelijk gepubliceerd op 26 juli 2004.
Voor lezers die zelf willen leren ontspannen en in het dagelijks leven de sereniteit willen bewaren.
