Guía de relajación para los que no tienen tiempo

Synopsis van Guía de relajación para los que no tienen tiempo

«Guía de relajación para los que no tienen tiempo» is de ontspanningsgids van Henri Brunel, uitgegeven door Pòrtic in paperback (144 pagina's, in het Catalaans).

Praktische gids die ontspanningstechnieken bundelt voor mensen met weinig tijd. Het stelt eenvoudige middelen voor om in het dagelijks leven toe te passen, met als doel stress te verlichten en het algemeen welzijn te verbeteren, aangepast aan drukke levensritmes en volle agenda's.

Collectie Pòrtic Viure. Eerste editie, gepubliceerd op 26 augustus 1998.

Bedacht voor lezers met weinig tijd die ontspanning op een praktische manier in hun dagelijkse routine willen opnemen.