Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps

Synopsis van Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps

«Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps» is de ontspanningsgids van Henri Brunel, uitgegeven door Seuil - Le Grand Livre du Mois in paperback.

Praktische ontspanningsgids die eenvoudige technieken voorstelt om rust te vinden en stress te verminderen in alledaagse situaties zoals de auto, het kantoor, een wandeling of het winkelen. Bevat een afsluitende tekst van dr. Cuvelier.

De editie is in het Frans, telt 138 pagina's en werd gepubliceerd in 1996.

Gericht op mensen met weinig tijd die snelle ontspanningstechnieken zoeken die toepasbaar zijn in hun dagelijkse routine.