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door Bertil Marklund · First · tapa blanda · ISBN 9782412019559
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Descubre las diez reglas de oro para una vida más saludable y feliz, basadas en el estilo de vida sueco. El Dr. Bertil Marklund, médico y especialista en salud pública, comparte consejos prácticos y sencillos para mejorar tu bienestar físico y mental. Aprende cómo los suecos viven más y mejor, y cómo puedes aplicar sus secretos a tu propia vida. Este libro es una guía esencial para adoptar hábitos saludables y disfrutar de una vida plena y duradera.
